Cabinet Effie-Virginie Barra
Thérapie d'IMPACT Comportementale et d'Intégration par Mouvements Oculaires IMO (EMDR)
 
15 CARRER GRAN, 66320 Rodès
 
Disponible aujourd'hui de 10h à 12h30 et de 13h30 à 18h
 
07 49 85 51 07
Cabinet Effie-Virginie Barra
Thérapie d'IMPACT Comportementale et d'Intégration par Mouvements Oculaires IMO (EMDR)

Thérapies Brèves d'IMPACT Comportementale et d'Intégration par Mouvements Oculaires (EMDR) avec Virginie Barra, votre Thérapeute à Rodès 66320 Proximité Perpignan, Prades

Bonjour !
Je vous propose de visionner ma vidéo de bienvenue ici...

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La Neurothérapie IMO c'est
1-L' Intégration par Mouvements Oculaires (EMDR)
2-L'IMO RESSOURCE

1- L'Intégration par Mouvements Oculaires : IMO
Neutraliser les évènements douloureux de la vie et guérir définitivement de vos peurs, angoisses, anxiété et phobies.

L'IMO fait partie des NEUROTHERAPIES.

La Neurothérapie, c'est quoi ?

Elle se définit comme une intervention non invasive et non médicamenteuse (INM) basée sur la science, qui cible la compréhension et la régulation des relations et connexions entre le corps, le cerveau et l'ensemble du système nerveux, ainsi que la conscience du corps d'une personne pour lui apprendre à s'autocontrôler, s'autoréguler, se soulager.

L' IMO (Intégration par les Mouvements Oculaires) est une des méthodes inspirées de l’EMDR.

Il s’agit dune technique de neutralisation des chocs émotionnels et traumatismes tels que agressions, deuils, ruptures, phobies, anxiété…

Les bénéficiaires sont souvent très surpris par ses effets si rapides, loin de penser qu’un traumatisme si lointain parfois, pouvait se désensibiliser de façon si fluide…

Les retours sont unanimes, les personnes ayant bénéficié d’une séance d'IMO disent avoir constaté une très nette diminution de leurs émotions négatives, lorsque ce n’est pas une disparition totale pour la majeure partie d’entres elles, et ce très souvent en une seule séance. 

NB: L'IMO ne remplace pas une consultation de psychologue clinicien ou médicale, seul votre médecin peut établir un diagnostic.

2- L'IMO RESSOURCE
Une séance à part, pour prendre la bonne décision et faire le MEILLEUR CHOIX !

Libérez votre Vérité, Osez être authentique et faire le MEILLEUR CHOIX pour vous !

 

Vous sentez que quelque chose bloque en vous, que vous n’arrivez pas à prendre VOTRE DECISION, à faire UN CHOIX, à dire ce qui VOUS BLOQUE, ce que vous ressentez vraiment ? 

Alors, vous choisissez de vous taire, de ne pas faire de choix, vous hésitez et vous retardez l'inévitable, vous choisissez de tout garder à l’intérieur, espérant que le temps vous aidera...

Mais à l’intérieur, ça bouillonne, n’est-ce pas ? Comme une vague d’émotions qui monte, qui enfle, et que vous tentez de réprimer. Vous serrez les dents, les lèvres, et vous continuez à avancer… Pourtant, il faut le faire ce choix !

Puis, un jour, quand vous parvenez enfin à rassembler vos forces, à exprimer ce qui vous tiraille, le bon et le mauvais, le positif et le négatif de chaque décision, tout sort en un flot incontrôlable, et vous regrettez de ne pas avoir réussi à dire les choses autrement. Le message que vous portiez si précieusement en vous se transforme en une explosion, et vous vous sentez coupable, blessé, incompétent, hésitant, peu sur de vous :

Mais comment font les autres ?

Vous vous reconnaissez ?

Tous ces moments de doutes et d'hésitations, où le bon choix vous semble si difficile à faire, où cette décision si importante pour vous vous semble inaccessible...

Tous ces moments où « ça » ne sort pas, ce sont autant d’appels de votre vérité, cette vérité qui ne demande qu’à être libérée.

Votre vérité, celle qui vous appartient, celle qui exprime qui vous êtes vraiment, ce que vous voulez, et ce que vous ne voulez plus dans votre vie.

 

Osez être vous-même et affirmez vos choix !

Peut-être vous reconnaissez-vous dans l’un de ces scénarios ?

 

  • Vous n'arrivez pas à prendre une décision, vous hésitez, et les choix sont difficiles à faire, notamment lorsque l'enjeu est important pour vous.
  • Vous avez l’impression que les autres profitent de votre gentillesse, et la simple idée de dire « non » vous effraie, par peur de décevoir ou de provoquer une réaction désagréable.
  • Vous retenez vos mots, et une fois que la situation est passée, vous ressassez en silence : « J’aurais dû dire ça, et puis ça... », laissant la colère ou la culpabilité s’installer.
  • Vous vous en voulez de ne pas avoir dit les choses à temps, et maintenant, vous en subissez les conséquences.

Mais aujourd’hui, il est temps que ça change

 

Vous serez libre !

Pensez à ce moment où vous prendrez le MEILLEUR choix pour vous, ce moment où vous affirmerez VOTRE choix.

 

Et si ce moment, c’était maintenant ?

Je vous accompagne et je vous aide à faire votre MEILLEUR CHOIX, à retrouver votre voix (voie ?) et à exprimer votre vérité, sans peur des conséquences.

Prêt à libérer votre vérité et à faire le meilleur choix pour vous ?

Avec l' IMO RESSOURCE, « Faites le MEILLEUR CHOIX pour vous et Libérez votre Vérité », vous allez apprendre, pas à pas, à retrouver ce qui vous tient à cœur et à l’exprimer. Vous serez guidé pour comprendre ce qui vous bloque et comment dépasser vos freins.

Est-ce que cela résonne en vous ?
Si oui, je vous invite à franchir ce pas avec moi. Ensemble, nous allons libérer cette force qui sommeille en vous et vous permettre de reprendre votre place.

Osez faire le MEILLEUR choix, osez libérer votre Vérité !

La Thérapie d'IMPACT Comportementale

Elle vise à trouver une solution à votre problématique. C’est une thérapie brève, intégrative et différentielle, qui prend en compte votre environnement familial, social et vos habitudes de vie.

Il s’agit de vous faire percevoir les changements à opérer, pour que votre vie soit plus sereine.

La thérapie d'IMPACT Comportementale est constituée de plusieurs exercices qui vous sont demandés de faire, de façon progressive, et en adéquation avec vos besoins, vos valeurs et vos capacités.

Elle est adaptées pour :

  • Les troubles phobiques et les peurs
  • La peur de parler en public
  • Les TOC
  • L'anxiété, les angoisses et le stress
  • L'insomnie
  • Les troubles de l'alimentation
  • La perte de confiance en soi
  • Le sentiment de solitude...etc

Les exercices sont effectués la plus part du temps chez vous, et lors de la séance suivante, nous explorons ensemble les résultats. Ce peut être des réponses à des questions, des exercices d’observation, des habitudes à intégrer etc...

Leur objectif principal est de vous permettre de mieux vous connaître et parfois, de découvrir qui vous êtes vraiment...

Vos progrès sont évaluables et vous pourrez vous-même les constater, les chiffrer et profiter rapidement de leurs bénéfices.

Cette thérapie est valorisante et bienfaisante, elle peut être couplée, en fonction de vos besoins, à l'Intégration Par les Mouvements Oculaires.

"La Thérapie d'IMPACT Comportementale et d'Intégration par Mouvements Oculaires n'est pas seulement le pansement de nos blessures, elle les cicatrise"

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